在桌面 Java 1.5 应用程序中（它必须在许多 MacOS X 机器上运行，由于 Apple 政治，这些机器会紧张地看到 1.6 VM）在 EDT 之外执行冗长计算的正确方法是什么？
例如，当用户单击启动操作的按钮时：我在 EDT 上收到通知，我想运行某个方法（例如crunchData()）。
这是一种方法：
final Thread t = new Thread( new Runnable() {
public void run() {
crunchData();
}
} );
t.start;
我的意思是：这可以满足我的要求，但是每次用户启动一个可能需要长时间运行的任务时，我都会使用上述成语。而且我觉得我总是在不必要地创建大量任务（此外，虽然有时操作可能很长，但有时不会，在这种情况下，我希望应用程序尽可能负责）。
另一种方法是让另一个（非 EDT）线程（或线程池）始终运行，比如说在阻塞队列上等待并执行，比如说，Runnable，我会在任何需要执行冗长的地方排队手术。
处理这个问题的正确方法是什么？
编辑：处理简单安装的东西的正确方法是什么SwingWorker？人们是如何处理这个（这似乎很基本）SwingWorker的？